暮らしの元気度を確認しましょう

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暮らしの元気度を確認しましょう（2012/05/22）

●こんなことに心当たりはありませんか？
　足は丈夫。だけど最近、のどに飲み込みにくさを感じている。（７０代男性）飲み込みにくい状態をそのままにしていると、誤えん性肺炎や窒息など命に関わる状態になる心配があります。
　一人一人心身の状況は違います。自分ではたいしたことがないと思っていることでも、そのままにしておくと老化が進んでしまいます。

・チェックリストで何がわかるの？
　老化のサインを早い時期に見つけます。そして「介護」が必要な状態とならないよう、早めに「予防」につなげます。

・病院に通っているから大丈夫じゃないの？
　心と体の老化のサインは，健康な方にも出てきます。通院しているからといって安心できません。日ごろの生活（趣味・運動・食事・活動など）が大きく関係してきます。

・老化のサインが出ていたらどうなるの？
　１０個以上チェックがあった場合は注意が必要です。改善につなげるための教室や講演会をご紹介していますので、詳しくはお問い合わせ下さい。

■問い合わせ：高齢福祉課地域包括支援センター（電話：６２－８６８６）

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