65 歳からの体力・健康づくり教室「元気アップ運動講座」参加者大募集！

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65 歳からの体力・健康づくり教室「元気アップ運動講座」参加者大募集！（2012/04/19）

　元気アップ講座は、１２回を１講座として、健康運動指導士などによるリズムにあわせての有酸素運動や筋力向上のためのチューブ体操などを実施しています。ぜひ、ご参加ください。
▼対象：第一回開催日に６５歳以上の誕生日を迎えている男女（介護保険で要支援や要介護度１～５に認定されている方を除く）※現在、心疾患・脳血管疾患で治療中の方は主治医の診療情報提供書が必要となります
▼定員：１５人
▼日時・会場：下表参照
▼費用：器具代など１０００円、調理実習の材料費２００円
▼申し込み方法：電話または保健センター窓口で受け付け
▼申し込み開始４月１７日（火）から（定員になり次第受付終了）
▼問：保健センター成人保健グループ（電話：６４－１０３９）

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