団塊乙女の仙人体操

開催日:ﾋ霓ｵ
場所:学生服の大井屋（牛久市田宮）
主催者:牛久スポーツサークル
投稿者:y-majima
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投稿日:1/14 21:56

月曜日
参加者の９割が初心者の団塊乙女。必要な運動が年齢を気にせず継続できます。 ■日時：月曜日午前１１時～正午 ■場所：学生服の大井屋（牛久市田宮） ■内容：独特な呼吸とゆっくりとした動作で行う全身運動 ■対象：定期的な運動を始めたい６０代前後の女性限定５人 ■参加費：体験３回２０００円※継続可。 ■持ち物：ヨガマットかバスタオル、ジーパン不可、飲み物、タオル ■問い合わせ：牛久スポーツサークル（浜田）０９０・９６８９・３４７１